GoodThing

커피의 쓴 맛을 줄이고 싶다면 원두커피에약간의 소금을 넣고 커피를 내리면 된다.

콩나물을 끓일 때 중간에 뚜껑을 열면 김을 빠지면서 심하게 비린내가  난다. 마늘과 소금을 넣고서 삶으면 뚜껑을 열어 김을 빼도비린내가 나지 않을 뿐 아니라 맛과 냄새도 좋아집니다.

심장의 슈퍼 히어로: 사과 한 개는 심장의 수호자! 사과에 들어있는 펙틴과 항산화 성분이 콜레스테롤을 물리치고, 심장을 튼튼하게 지켜주지. 슈퍼 히어로처럼 심혈관을 방어해주는 거야!소화의 달인: 속이 더부룩할 땐? 사과가 소화의 달인이 되어줄 거야! 풍부한 식이섬유가 소화를 매끄럽게 만들어주고, 변비도 싹 해결해줘. 사과 한 개면 소화 문제가 순식간에 해결!면역력의 파워업: 비타민 C가 듬뿍 들어있는 사과는 몸의 방패막이야. 면역력을 팍팍 올려주고, 감기 같은 질병은 가까이 오지도 못하게 만들어주지. 감기 걸릴 틈이 없어!혈당의 균형 마스터: 사과는 혈당 조절의 마스터! 당이 갑자기 치솟지 않도록 천천히 방출시켜주니, 당뇨병 환자도 안심하고 먹을 수 있어. 이 얼마나 똑똑한 과일이냐!다이어트의 베프: 사..

가스 라이팅 화법 20가지 기억하세요. 아래 가스 라이팅 화법들은 일상적인 대화이기도 합니다. 가스 라이팅 가해자들은 일상적인 언어로 상대방의 정신을 지배합니다. 기억해야 할 것은 '의도'입니다. 여기서 '의도'란, 한마디로 '내로남불'을 말합니다. "난 되는데 넌 안돼" "내 잘못은 없지만 넌 늘 틀려" "내가 정답이고 넌 날 따라야 해" "넌 생각하지 마 내가 시키는 대로 하면 돼" 이점을 기억하고 아래 가스 라이팅 화법을 검증 수단으로 활용하세요. 1. 내가 언제 그렇게 말했어? 한순간 사람을 바보로 만드는 가스 라이팅 화법입니다. "난 그런 말 한 적 없는데?"라고 하며 방금 자신이 뱉었던 말도 불리하면 없던 일로 만들어 버립니다. 그리고 상대방이 잘못 들은 일로 만들어 버립니다. 2. 대화가 안..